20代サラリーマンだからこそフルーツデトックス挑戦-経過報告ブログ

疲れ果てた毎日を変えるため、とあるデトックス本の内容を愚直に実践するブログ。正しいダイエットと疲れにくい体を目指す!

モチベーション

今の不健康な現状と健康への目標

どーも!イーケンです。 自己紹介パート2!みたいな感じです。まずは自分のことをもっと知らなければ・・・・ ということで自己認識を改めるためにも、以下3点について整理します。 ・今の生活と境遇 ・今の健康への不満、課題 ・明確な目標

運営者プロフィールとブログをする目的

ブログ運営者 名前:イーケン 年齢:25歳 職業:HR系営業マン 趣味:不健康生活、ネットゲーム、テレビゲーム、麻雀、ビリヤード 好きな食べ物:加工肉、寿司 嫌いな食べ物:ナス、セロリ、チョコレートケーキ